从瘦弱少年到“飞人”教师：王小平的跑步传奇与人生哲学

清晨五点，天还未亮，庄浪县城的街道上，一个身影已经开始了每天20公里的晨跑。这个习惯，王小平坚持了二十多年。他是庄浪县北辰学校的体育老师，也是当地跑圈赫赫有名的“雷霆”跑者。2025年宝鸡马拉松，他跑出了2小时42分的个人最好成绩；半程马拉松最好成绩1小时13分。但在这些数字背后，是一个更为动人的故事——关于梦想、坚持和回馈。 那条20公里的上学路故事要从通化镇梁河村说起。初中时，王小平在通边中学读书，学校离家5公里。家里困难，买不起自行车，他只能走路跑步上下学。一天两趟，20公里。“小学时体弱多病，那三年来回跑下来，体质完全变了。”王小平说。这段被迫的“每日拉练”，让他在不知不觉中完成了最初的体能积累。 初中毕业，酷爱跑步的他报考平凉体校中长跑项目，结果落榜了。退而求其次上了平凉师范，但每天早上，操场上总能看到他晨跑的身影。改变发生在一个普通的午后。学校食堂的电视上，正在播放李柱宏跑北京马拉松的画面。“马拉松”——这个陌生又充满吸引力的词，像一颗种子，落进了他心里。 辍学、复考、那面镜子对跑步单纯而执着的热爱，让王小平做出了一个大胆的决定——从平凉师范辍学，再次冲击平凉体校。压力是巨大的。妹妹为了供他上学，辍学外出打工；父母卖光了家里的粮食，才凑齐学费。体校的预科费，甚至欠了一个学期才交上。更大的压力来自年龄。进入体校时他已经20岁，在专业训练领域算起步很晚。 没有年龄优势，害怕练不出来，王小平选择了最笨也最直接的办法——加练。同学统一出操后，他早中晚都要自己加练。宿舍里放了一面镜子，对着练习摆臂动作。“刚开始成绩不行，”他回忆道。但一个月后，公路五公里跑出16分10秒——国家二级运动员水平。宿舍同学被他感动了，打心里敬佩这个刻苦的同屋。 2007年9月，平凉市第二届运动会5000米项目，王小平跑了第一名，拿到人生第一块奖牌——金牌。这块金牌的意义远超奖牌本身。当时有政策：市运会第一名、省运会前六名，可以分配工作。这正是他当初执意考体校的重要原因——早就业，分担家里负担。 从郑河小学到“伯乐”2010年，王小平顺利分配到庄浪县郑河小学。吃上了“体育饭”，但他的故事才刚刚开始。郑河海拔高，是锻炼心肺能力的天然训练场。王小平在这里发现了不少体育苗子，其中最突出的叫吴春燕。“这孩子在中长跑上天赋出众，”王小平说。在他的启蒙和培养下，吴春燕后来进了省体工队，连续在平凉元旦环城赛取得好成绩，2023年甘肃省青少年锦标赛3000米第一名，被圈内人称为“继王盼盼之后又一颗冉冉升起的体育新星”。 2019年，王小平给当时的教育局长说了自己的想法：“培养了几个苗子，不放心，想在中学继续培养。”没想到局长同意了。他从郑河的上寨小学调到了郑河中学。至今，经他输送至平凉体育运动学校的学生已有10多名，其中3人毕业后已分配到乡村小学任教——他用这种方式，完成了从“被培养”到“培养人”的闭环。 兰马的跨越新生2013年6月，王小平站上了兰州马拉松的起跑线——这是他人生第一场全程马拉松。成绩3小时20多分，他不满意。跑到30公里后走走跑跑，跑完腿疼了一周。“当时心里说，再不跑了。”2014年他又报了，还是3小时20多分。2015年，3小时11分。2016年，3小时09分。“小进步也不容易。”他说得轻描淡写，但背后是日复一日、凌晨五点开始的训练。如今他的全马最好成绩是2025年宝鸡马拉松的2小时42分。 “赛道和环境给力，跑得很舒服。”半马最好成绩则是2024年杨凌农科城马拉松的1小时13分。和非洲裔选手一起跑崩了跑了30多场全马、40多场半马，以及20场越野赛、登山赛，王小平说印象最深的是2025年平凉半马。“刚开始和非洲裔选手一起跑了几公里，结果崩了。”他笑着回忆，“但照片视频里，我和马拉松天花板在一个队伍里，感觉很自豪。”跑崩了，但骄傲是真的。 他还记得2015年中国健身名山崆峒山大会男子竞速组第六名、2018年崆峒山登山节挑战赛第三名、2021年崇信木家坡半程马拉松第一名、2014“大窑杯”陕西宝鸡陈仓九龙山生态半程马拉松第三名……这些奖牌见证了一个乡村体育老师的运动足迹。 “星光不问赶路人”“星光不问赶路人，时光不负有心人。”这是王小平常说的话。现在，他每周日早上在县体育场组织“雷霆小队训练营”，从娃娃抓起，发现可造之材。每天五点晨跑20公里，雷打不动。家里人耳濡目染，都爱上了运动。“一个人可以跑得很快，但一群人会跑得更远。”王小平说，“跑步、跑马拉松，是我的世界观、人生观、价值观。是健康的生活方式，也是自律的表现。” 从那个每天跑20公里上学的瘦弱少年，到如今全马242的“飞人”教师，王小平用双脚丈量了庄浪的土地，也丈量了自己的人生。而他正在做的，是把这份用汗水换来的财富，传递给更多的孩子。“只要你想做，就能做得到。”他说，“这是给身边人、给学

• • 2026-05-27
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